調べる

野菜

料理レシピ集 野菜百珍

戻る

野菜百珍

スナップエンドウのおひたし

使う野菜
エンドウ
調理時間
50分
熱量
85kcal(1人分)

材料 (2人分)

スナップエンドウ100g 塩適宜 市販のめんつゆ200cc かつおぶし少々 

作り方

  • 1. スナップエンドウはヘタと筋をとり、塩茹でする。

  • 2. 熱いうちに冷たいめんつゆにかつおぶしと漬けて1時間ほど冷やす。

料理レシピ集 タキイ版 野菜百珍 トップに戻る

  • 野菜を使ったレシピ
  • ファイトリッチレシピ
  • ベジスムージーレシピ
  • 高速レシピ
  • ハーブを使ったレシピ
  • 山菜その他のレシピ