調べる

野菜

料理レシピ集 野菜百珍

戻る

野菜百珍

キャベツと厚揚げの味噌いため丼

使う野菜
キャベツ
調理時間
10分
熱量
489kcal(1人分)

材料 (2人分)

キャベツ1/8個 厚揚げ1個 ショウガ10g ご飯340g ゴマ油大さじ1/2 酒大さじ1 豆板醤小さじ1 味噌大さじ1 オイスターソース小さじ1 みりん大さじ1 

作り方

  • 1. キャベツ・厚揚げはひと口大に切る。

  • 2. ショウガはみじん切りにする。

  • 3. 酒・豆板醤・味噌・オイスターソースは合わせておく。

  • 4. フライパンにゴマ油と2を入れて火にかける。

  • 5. 香りがでてきたら、1を入れてさっといため、3を加え手早くからめる。

  • 6. 丼にご飯を盛り、5をのせる。

料理レシピ集 タキイ版 野菜百珍 トップに戻る

  • 野菜を使ったレシピ
  • ファイトリッチレシピ
  • ベジスムージーレシピ
  • 高速レシピ
  • ハーブを使ったレシピ
  • 山菜その他のレシピ