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野菜

料理レシピ集野菜百珍

野菜百珍

「ロマリア」低速ジュース

使う野菜: レタス

材料（2人分）

ロメインレタス「ロマリア」1/2玉　リンゴ1個　

作り方

1. 「ロマリア」は1枚ずつ外し、よく洗っておく。
2. リンゴも表面を洗い、6等分に切る。
3. 低速ジューサーで1の「ロマリア」からプレスし、次に2のリンゴをプレスする。（タネごとプレス可能。）
4. グラスに3をそそぎ、「ロマリア」の一部をトッピングする。