調べる

作り方

• 1.スイカ、レモンは皮と種をとり、コマツナはざく切り、トマトは乱切りにする。果物もひとくち大に切る。

• 2.ミキサーの刃の近くに水気の多い果物、いちばん上に葉ものを入れ攪拌する。